4 Rue Jean Pierre Timbaud
92320 Châtillon
01 85 53 07 58
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"Tu dois devenir l'homme que tu es. Fais ce que toi seul peux faire. Sois le maitre et le sculpteur de toi-meme."
Nietzsche
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Elsa Heimbinder 01 85 53 07 58
4 Rue Jean Pierre Timbaud 92320 Châtillon

Sophrologue pour enfant et adolescent à Châtillon

Elsa Heimbinder, sophrologue en cabinet à Châtillon, dispense des séances de sophrologie destinées aux enfants et aux adolescents. Elle les aide à se sentir mieux dans leur tête et dans leur corps, ainsi qu'à s’en sortir en cas de difficulté.
 

L’accompagnement sophrologique des enfants

L’accompagnement sophrologique des enfants
L’enfant est confronté à des situations de mal-être qu’il doit comprendre et surmonter pour son bon développement et son épanouissement. Dans cette perspective, la sophrologie pour les enfants intervient pour l’aider à dépasser les moments difficiles qu’il est amené à rencontrer. Que ce soit à domicile ou à l’école, votre sophrologue certifiée vient en aide à l’enfant en difficulté, établissant un rapport de confiance avec lui. Elle occupe essentiellement un rôle d’accompagnatrice, favorisant une bonne gestion du stress. Elle aide à améliorer la qualité du sommeil de l’enfant et permet la canalisation de la colère et des émotions.
 

Les bénéfices de la sophrologie pour les enfants

En véritable accompagnatrice, votre sophrologue en cabinet et à domicile vient en aide aux enfants dans différents cas et pour divers objectifs :
  • Agitation, gestion du stress,
  • Problèmes de concentration,
  • Cauchemars, maladie…
  • Canalisation de la colère et des émotions,
  • Dépasser l’échec scolaire et apprendre à avoir confiance en soi,
  • Dépasser la difficulté lors de la séparation des parents,
  • Deuil,
  • Vaincre la timidité et l’esseulement…

L’accompagnement sophrologique des adolescents

L’accompagnement sophrologique des adolescents
L’adolescence est une période de transition et peut être synonyme de mal-être pour certains. La sophrologie prend en charge les adolescents, les aide à prendre conscience de leur potentiel physique et psychique dès leur puberté, afin d’avoir confiance en soi. En milieu scolaire, elle sert à évacuer le stress et à développer sa motivation lors des phases de révisions d’avant examens. Votre sophrologue pour les adolescents accompagne les jeunes en difficulté afin de leur permettre de retrouver un juste équilibre face à des événements pas toujours faciles à maîtriser.
 
Les bénéfices de la sophrologie pour les adolescents
Lors de séances de sophrologie pour les adolescents, votre praticienne vise à aider le patient à :
  • Etre mieux dans son corps,
  • Travailler la confiance en soi,
  • Améliorer la gestion du stress,
  • Eviter le surmenage,
  • Définir ses propres objectifs,
  • Développer sa motivation.
Elsa Heimbinder | Accueil & infos au 01 85 53 07 58
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