4 Rue Jean Pierre Timbaud
92320 Châtillon
01 85 53 07 58
Devenez le chef d'orchestre de votre vie
avocat Nicolas Knispel
PRÉSENTATION
Sophrologue certifiée, j’accompagne les enfants et les adultes dans leur vie personnelle et professionnelle. Épanouissement, gestion du stress, mieux-être en général… je permets à chacun de s’exprimer, de faire le point sur soi et, ainsi, de se mobiliser pour atteindre ses objectifs. Mon cabinet est un endroit pour vous, pour vous recentrer.

Sophrologie et développement personnel -Châtillon et domicile

Elsa Heimbinder, sophrologue certifiée, vous accueille du lundi au samedi (de 9h à 20h) pour des séances de sophrologie au service de votre mieux-être au quotidien. Le cabinet de sophrologie est situé au 4 rue Jean-Pierre Timbaud à Châtillon (92).
 

Elsa Heimbinder, sophrologue certifiée

Une thérapie brève pour votre mieux-être
La sophrologie est un concentré d’hypnose, de relaxation et de méditation. Elle vise à favoriser votre mieux-être tous les jours. Si vous êtes sujet au stress, à la fatigue, ainsi qu’aux contraintes de la vie professionnelle, la sophrologie est faite pour vous.
Votre sophrologue en cabinet et à domicile a suivi une formation à l’institut de Formation en Sophrologie à Paris pour décrocher le titre de sophrologue certifiée. Titulaire d’une certification professionnelle de sophrologue (Certification de niveau III reconnue par l’Etat), elle est inscrite au Registre National des certifications professionnelles. Elsa Heimbinder est toujours en quête de perfectionnement, continuant à se spécialiser avec des méthodes innovantes, elle assiste régulièrement à des séminaires de sophrologie afin de répondre au mieux à la demande de ses clients.
 

Une thérapie brève pour votre mieux-être

Elsa Heimbinder, sophrologue certifiée
Véritable médecine douce, la sophrologie sert notamment à soigner efficacement vos soucis du quotidien. A travers des techniques spécifiques basées sur des exercices de respiration et de relaxation musculaire dans votre cabinet de sophrologie à Châtillon, vous profitez de techniques efficaces pour chasser votre stress, canaliser votre énergie ou vous motiver. A travers des procédés innovants, elle vous aide à reprendre confiance en vous. Un travail qui contribue au bon développement personnel et une gestion des émotions optimale.
 

Pourquoi consulter un sophrologue ?

La sophrologie est adressée à une clientèle élargie. Elsa Heimbinder est sophrologue pour les adultes, les enfants, les adolescents et en entreprise. Ses prestations peuvent vous êtres utiles à tout moment et pour différentes raisons :
  • Gestion et prévention du stress,
  • Traitement des addictions et dépendances,
  • Mieux-être,
  • Confiance en soi,
  • Canalisation de la colère et de l’agressivité…
Il est à noter que la sophrologie ne dispense en aucun cas une consultation médicale. Elle n'a pas pour but d'établir un diagnostic ou de prescrire des traitements.
MA DEMARCHE Ma démarche thérapeutique et pédagogique est fondée sur l’intégrité, l’humilité, le respect et un engagement ferme auprès des personnes qui s’adressent à moi et qui sont en droit d’attendre la meilleure qualité d’accompagnement.
L’intégrité L’intégrité parce que je m’efforce de pratiquer cet enseignement conformément à mes valeurs, tout en respectant les valeurs propres de l’individu que j’accompagne.
L’humilité L’humilité parce que je m’efforce de pratiquer cet enseignement conformément à mes valeurs, tout en respectant les valeurs propres de l’individu que j’accompagne.
Le respect Le respect parce que je veille à considérer chaque personne que je reçois comme un individu unique et libre. Je travaille dans le respect de sa dignité, de son intimité, ses parts inconscientes, son autonomie et ses croyances philosophiques et religieuses. A ce titre, j’adapte mon accompagnement à chaque personne, en veillant à respecter cette individualité dans une posture de « non-jugement »


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Un engagement ferme Un engagement ferme parce que ma mission première est que les personnes qui viennent me consulter se sentent écoutées et accompagnées avec la plus grande bienveillance qui soit. Cela requiert une très grande disponibilité mentale et émotionnelle de ma part. Je m’efforce donc de toujours cultiver cette disponibilité au maximum en m’investissant au mieux dans le travail préparatoire de mes séances, en aménageant mon emploi du temps de telle sorte d’avoir du temps entre chaque rendez-vous, et en cultivant chez moi un état qui me permette d’avoir toujours la plus grande écoute qui soit envers les autres.
Chaque séance est pour moi le lieu d’une rencontre passionnante et enrichissante au cours de laquelle je vise le bien et le bonheur de chacun en m’efforçant de mettre en avant les qualités et les points forts de chacun.
Mon but est de mener les personnes que je rencontre vers une réelle autonomie pour que chacun se connecte à ses propres ressources et vive en harmonie avec ses valeurs.
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